今天是除夕,除了要祝朋友們牛年發大財,犇向幸福,黑皮牛一耳,牛逼啊!(好,夠了😆)之外,還是要提醒朋友們享受親情與美食的同時還是要注意腸胃的健康啊!
我順便也回顧一下去年5月到今天除夕的變化,去年真的是慘不忍睹啊!今天的狀況似乎比01/03賽前一週還更緊緻(疑)一些!不知道這脆弱的腹肌能否抵擋接下來一週的年夜飯與休假⋯⋯
希望整個牛年我都能保持在這個狀態,畢竟我熱愛的是健美,不是舉鐵啊!再次祝朋友們牛轉乾坤,比牛還壯💪💪💪
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